Category: Weight loose

बिना एक्सरसाइज के वजन कम कैसे करें?

बिना एक्सरसाइज के वजन कम कैसे करें (How to weight loss without excercise in hindi)- हेलो फ्रेंड, इस पूरी दुनिया में लगभग 90% लोग अत्यधिक वजन से पीड़ित हैं और यह कई स्वास्थ्य समस्याओं जैसे एसिडिटी, जोड़ों में दर्द, रक्तचाप आदि...

मोटापा कम करने के लिए एक्सरसाइज – 7 दिन में फर्क देखें

Motapa kam karne ke liye exercise in hind – आज कल की भाग दौड़ की ज़िन्दगी में लोग फ़ास्ट फ़ूड इतना खा रहे हैं की वो मोटे होते जा रहे हैं और फिर उसी मोटापे की वजह से उन्हें काफी परेशानियों...

पतला होने के घरेलु उपाय हिंदी में – 5 घरेलू नुस्खे 7 दिन में फर्क

जब वज़न घटाने की बात आए तो व्यायाम का महत्तव कई गुना बढ़ जाता है. आप तब तक स्वस्थ रूप से वज़न घटा नहीं सकते, जब तक आप हिस्सेदार के अतिरिक्त केलोरे (च्लोरिया) को कम नहीं करते हैं। व्यायाम के बिना...